更年期是女性必須面對的一個自然生理階段。在這段期間，女性荷爾蒙數量會不停波動，造成女性許多健康上的生理及心理問題，甚至還會造成女性更年期脫髮。到底是什麼原因造成更年期脫髮呢？而女性更年期的脫髮又可以怎樣預防？
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黃金期內盡早發現及治療脫髮問題
坊間出現大量的脫髮治療偏方，例如使用白蘭地或生薑水塗在頭皮上，事實上兩者都會刺激頭皮，不但使頭皮毛囊發炎，更會延誤黃金治療時期。有人建議使用洋蔥汁、杏仁油、蜂蜜等等按摩頭皮，但亦無研究證明其有效性。
如發現自己有家族遺傳，或任何頭髮稀疏、變幼變薄變少的問題，便要盡早找專業髪理顧問檢測頭皮並咨詢護理建議。
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常見問題
Q：女性更年期脫髮的成因是什麼？
女性更年期的荷爾蒙水平將會產生很大的變化。由於雌激素與孕激素下降，而雄激素則上升，導致頭髮生長進入休止期。
Q：女性更年期脫髮的症狀會怎樣？
1. 頭髮變得稀疏薄。 2. 當梳頭髮或洗頭時，經常看見大量脫髮。 3. 綁起馬尾時，發現越來越小撮。 4. 髮根變得較以往油膩，但頭髮卻更乾燥。
Q：如何預防女性更年期脫髮？
1. 控制壓力 2. 均衡飲食 3. 堅持做運動 4. 補充足夠水份
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