人到中年就會髮線後移、出現M字額嗎？近年越來越多人受到M字額的困擾，M字額是雄性脫髮的初期症狀，常見的原因有：遺傳、荷爾蒙失調、服用藥物、壓力等等。主要以男士特別常見，令男士對於自己的外觀及髮型失去自信。不過，不要以為女士就不會出現髮線後移，它會讓一個人看起來更顯蒼老，而且時尚開始脫節。開始髮線後移後，就必須要謹慎注意，因為這或許是嚴重脫髮的先兆。如果處理不當，前額頭髮會越來越稀疏及脆弱。本文將會解構髮線後移的症狀及成因，以及有效的預防及治療方法。
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坊間出現大量的脫髮治療偏方，例如使用白蘭地或生薑水塗在頭皮上，事實上兩者都會刺激頭皮，不但使頭皮毛囊發炎，更會延誤黃金治療時期。有人建議使用洋蔥汁、杏仁油、蜂蜜等等按摩頭皮，但亦無研究證明其有效性。
如發現自己有家族遺傳，或任何頭髮稀疏、變幼變薄變少的問題，便要盡早找專業髪理顧問檢測頭皮並咨詢護理建議。
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常見問題
Q：髮線後移會隨年紀增長而出現嗎？
是的，隨著年齡增長會有機會出現髮線後移，男性及女性都會有機會的。
Q：造成M字額的原因是？
M字額是雄性脫髮的初期症狀，常見的原因有：遺傳、荷爾蒙失調、服用藥物、壓力等等。
Q：M字額脫髮可以預防嗎？
可以從日常生活習慣如頭髮保護、調節飲食營養均衡、壓力舒緩等去預防及改善脫髮狀況。
Q：改善M字額的營養包括？
1. Omega-3脂肪酸 2. 鋅 3. 蛋白質 4. 鐵 5. 鎂
Q：M字額的治療方法包括？
1. 營養與按摩 2. 天然草藥 3. 藥物治療
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