人到中年就會髮線後移、出現M字額嗎？近年越來越多人受到M字額的困擾，M字額是雄性脫髮的初期症狀，常見的原因有：遺傳、荷爾蒙失調、服用藥物、壓力等等。主要以男士特別常見，令男士對於自己的外觀及髮型失去自信。不過，不要以為女士就不會出現髮線後移，它會讓一個人看起來更顯蒼老，而且時尚開始脫節。開始髮線後移後，就必須要謹慎注意，因為這或許是嚴重脫髮的先兆。如果處理不當，前額頭髮會越來越稀疏及脆弱。本文將會解構髮線後移的症狀及成因，以及有效的預防及治療方法。
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您真的會洗頭嗎？85%脫髮患者洗頭方法不正確
回答8個問題，只需要2分鐘時間，立即測試一下您的洗頭方法是否正確！香港毛髮學協會於2022年針對香港地區近4000名脫髮患者進行一項調查，結果發現有超過85%受訪者洗頭方法錯誤，以下是8個錯誤率最高的問題。
常見問題
Q：髮線後移會隨年紀增長而出現嗎？
是的，隨著年齡增長會有機會出現髮線後移，男性及女性都會有機會的。
Q：造成M字額的原因是？
M字額是雄性脫髮的初期症狀，常見的原因有：遺傳、荷爾蒙失調、服用藥物、壓力等等。
Q：M字額脫髮可以預防嗎？
可以從日常生活習慣如頭髮保護、調節飲食營養均衡、壓力舒緩等去預防及改善脫髮狀況。
Q：改善M字額的營養包括？
1. Omega-3脂肪酸 2. 鋅 3. 蛋白質 4. 鐵 5. 鎂
Q：M字額的治療方法包括？
1. 營養與按摩 2. 天然草藥 3. 藥物治療
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