又到夏季天氣炎熱，陽光燦爛的日子，直接陽光照射頭部會對頭髮造成傷害，影響頭髮的健康。因此，在夏天外出要保護頭髮免受陽光傷害是必要的。本文將探討炎夏戶外頭髮護理方法：頭髮防曬和戴帽護理。
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黃金期內盡早發現及治療脫髮問題
坊間出現大量的脫髮治療偏方，例如使用白蘭地或生薑水塗在頭皮上，事實上兩者都會刺激頭皮，不但使頭皮毛囊發炎，更會延誤黃金治療時期。有人建議使用洋蔥汁、杏仁油、蜂蜜等等按摩頭皮，但亦無研究證明其有效性。
如發現自己有家族遺傳，或任何頭髮稀疏、變幼變薄變少的問題，便要盡早找專業髪理顧問檢測頭皮並咨詢護理建議。
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常見問題
Q：陽光照射會對頭髮造成什麼傷害？
陽光中的紫外線會對頭髮的結構和色素產生影響，過量的曝曬會導致頭髮變得脆弱、乾燥和容易斷裂。
Q：使用頭髮防曬產品要注意什麼？
在使用頭髮防曬產品之前，應該先進行敏感性測試，以避免不必要的皮膚刺激。
Q：戴帽注意事項包括什麼？
1. 選擇適合的帽子 2. 注意帽子的清潔 3. 避免長時間戴帽
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