農曆新年是華人最重要的節慶日，每逢在農曆新年假期後，有沒有發覺頭髮健康有點狀況了？頭髮變得容易出油，髮質變得乾燥。到底問題出在哪裏？有什麽方法可做好農曆新年護髮，讓頭髮漂亮過好年呢？

Table of Contents

  1. 農曆新年期間會影響頭髮健康的習俗
    1. 賀年油炸食品
    2. 年初一不能洗頭
    3. 過度燙染頭髮
  2. 做好新年護髮
    1. 定期洗頭清潔頭皮
    2. 少吃煎炸食物
    3. 適度按摩頭皮
    4. 減少燙髮或染髮
    5. 定期進行頭髮護理
  3. 常見問題

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常見問題

Q：農曆新年對頭髮健康的注意事項？

1. 大多數賀年食品屬煎炸食物。 2. 新年期間都需要洗頭，保持個人衛生及頭皮清潔。 3. 盡量減少燙染頭髮的次數，減輕對頭髮造成傷害。

Q：為什麼要少吃煎炸食物？

因為油炸的食物會讓睪丸激素水平增加，進而提高類固醇激素 (DHT) 造成脫髮。

Q：年初一是否不可以洗頭？

這是華人農曆新年習俗，最好按個人髮質情況去保持清潔，如屬油性髮質及頭髮已經有污垢，還是應該要洗頭的。

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