頭皮健康頭髮自然健康，因此頭髮護理必須要做好頭皮深層清潔。一般人只懂得平常的洗頭護髮，卻忽略了頭皮護理的重要性。事實上，只靠洗頭並不能完全保持頭皮健康，頭皮需要像美容護理或牙齒護理一樣，要定期做頭皮深層清潔，頭髮才會健康生長。
Table of Contents
您真的會洗頭嗎？85%脫髮患者洗頭方法不正確
回答8個問題，只需要2分鐘時間，立即測試一下您的洗頭方法是否正確！香港毛髮學協會於2022年針對香港地區近4000名脫髮患者進行一項調查，結果發現有超過85%受訪者洗頭方法錯誤，以下是8個錯誤率最高的問題。
常見問題
Q：為什麼只靠洗頭不能保持頭皮健康？
頭皮上有很多肉眼看不到的污垢物，僅靠洗頭是不夠的，而這些垃圾長年累月的積累會導致毛囊堵塞。
Q：洗頭難以清理的頭皮問題是什麼？
1. 皮層積聚 2. 毛孔堵塞 3. 頭皮敏感
Q：頭皮深層清潔護理包括什麼方法？
1. 頭皮按摩 2. 頭皮去角質 3. 頭皮蒸氣 4. 頭皮保養
相關文章
壓力脫髮 女性脫髮 男性脫髮 預防脫髮 頭髮護理 頭髮醫學百科
年齡增長面對中年脫髮危機？了解成因與護理不再受中年脫髮困擾
中年脫髮在香港是一個普遍的問題，很多人在三四十歲後會出現不同程度的脫髮狀況，不僅影響個人外貌，還可能對心理和健康造成負面影響。因此，了解脫髮的成因、預防方法和治療方案非常重要。本文將探討中年脫髮的原因、相關研究報告和有效的處理方法，以應對中年脫髮危機。
護髮知識 頭皮屑 頭髮護理 頭髮醫學百科
跟頭皮屑說再見！有效清除頭皮屑的小貼士
頭皮屑是一種常見的頭皮問題，它不僅會影響儀容外觀，還可能導致頭皮瘙癢、發炎和脫髮等問題。本文將介紹頭皮屑的成因、影響和預防方法，並提供選擇頭皮屑護理產品和日常生活中預防頭皮屑的小貼士。
DHT脫髮 壓力脫髮 女性脫髮 男性脫髮 預防脫髮 頭髮醫學百科
壓力如何引致脫髮？了解壓力與脫髮的關係，預防壓力脫髮
壓力是生活中的一個自然部分，它可以影響你的情緒和心理健康，也會導致許多身體症狀及脫髮。壓力與脫髮的關係一直是一個研究的話題，現代人生活繁忙，常常處於高度壓力狀態，對頭髮的健康生長造成影響。本文將探討壓力和脫髮之間的聯繫，以及如何預防壓力脫髮。
女性脫髮 男性脫髮 護髮知識 預防脫髮 頭髮醫學百科
瘦身需注意事項，小心極端減肥引致脫髮
如果你正在努力瘦身減肥，便要留意有沒有異常脫髮狀況發生。因為不正確的過度減肥，會引致脫髮危機，這種脫髮狀況可能是暫時性的副作用，但如果處理不善，便會持續惡化影響身體健康。本文將探討減肥導致脫髮的原因與影響，如何避免因減肥導致的脫髮問題。
護髮知識 頭瘡 頭皮敏感 頭髮護理 頭髮醫學百科
一文詳解頭瘡成因與症狀，頭瘡護理不善會造成脫髮
頭瘡是一個常見的頭皮皮膚問題，很多人都曾受頭瘡困擾，特別是在青少年時期。然而，不只是外觀的問題，頭瘡還可能對頭髮的健康產生壞影響，導致脫髮。本文將探討頭瘡的成因、症狀和頭瘡與脫髮的關係、預防和治療頭瘡的方法。
女性脫髮 預防脫髮 頭髮醫學百科
【女性脫髮】女性更年期脫髮的成因與預防方法
更年期是女性必須面對的一個自然生理階段。在這段期間，女性荷爾蒙數量會不停波動，造成女性許多健康上的生理及心理問題，甚至還會造成女性更年期脫髮。到底是什麼原因造成更年期脫髮呢？而女性更年期的脫髮又可以怎樣預防？
預防脫髮 頭皮屑 頭皮敏感 頭髮護理 頭髮醫學百科
【頭皮屑】秋季頭屑特別多？小心是脂漏性皮膚炎影響
天氣轉季，每到秋冬季便是頭皮屑特別多的日子，很多人誤以為頭皮屑是由於沒有洗頭造成的，事實又是否如此？到底頭皮屑是什麼原因造成的？為什麼乾燥天氣會特別多頭屑問題？脂漏性皮膚炎又是什麼？
女性脫髮 斑禿 / 鬼剃頭 男性脫髮 頭髮醫學百科
【斑禿】斑禿的成因與症狀，FDA 認證治療斑禿新藥物 Olumiant
斑禿是一種人體自身免疫性疾病，目前醫學上仍未能確定斑禿的病因，傳統治療方案是使用外用藥物，採用皮質類固醇，以抑制發炎及免疫系統。2022年6月，美國食品藥物管理局 (FDA) 正式認可首隻治療斑禿的口服藥物 Olumiant。
女性脫髮 男性脫髮 預防脫髮 頭髮醫學百科
深入了解 DHT 二氫睾酮與 DHT 脫髮的成因
DHT 脫髮是造成男性禿的主要原因，很多男性在青春期之後就開始面臨不同速度的脫髮，特別是在30歲之後脫髮會越來越明顯。本文將深入講解 DHT (dihydrotestosterone) 是什麼及 DHT 脫髮對身體的影響。
預防脫髮 頭皮屑 頭皮敏感 頭髮護理 頭髮醫學百科
為什麼會有頭皮屑？如何預防與解決頭屑問題
頭皮屑問題確實困擾很多人，如果找不出頭屑成因，就無法妥善解決，就算洗頭後都仍然會有頭皮屑的問題。當肩膀佈滿一層白色的頭皮屑，並且頭皮還會不停發癢、發臭，實在讓人感到非常尷尬。