香港人生活繁忙、壓力大、運動少，一直有很多人患有不同程度的脫髮症狀，加上目前香港受第五波 Omicron 新冠疫情肆虐下，更多的公眾處所受社交限制，每個人要減少不必要的外出盡量留家抗疫，隨著愈來愈多的人在家工作（Work From Home），本文將探討一些長期在家工作要注意的護髮事項。
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【基恩測試】你可能一直做錯，8個最容易忽略的生活習慣導致你脫髮
想要擁有健康亮麗的頭髮，除了選用適合個人髮質的護髮產品外，我們在日常生活中的一些小細節也起著關鍵的作用。以下是八個常見的頭髮護理生活習慣，做錯了便會影響頭髮健康，立即測試你的護髮知識是否正確，避免脫髮危機。測試時間：2 分鐘。
常見問題
Q：疫情期間導致脫髮加劇的原因？
1. 零食、罐頭、即食麵等速食食物吃多了，導致營養不良。 2. 生活壓力增加。 3. 缺少足夠運動量。 4. 錯誤使用消毒物品，讓頭皮接觸消毒劑。
Q：長期在家工作會提升生活壓力？
很多人長期被逼留在家中，因為個人社交被限制的原因，會容易導致胡思亂想，或者擔心隨時會丟失工作。無形壓力會突然增加，壓力是造成頭髮脫落的主因之一。
Q：在疫情之下生活，注意時刻保持身心健康
既然疫情是我們不能避免的，便不要讓自己情緒太害怕與擔心，請時刻保持足夠睡眠休息時間、放鬆心情，調節心態去面對我們仍然要如常的生活。
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