男性脫髮
總共有 32 篇文章
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地中海禿頭怎麼辦？地中海禿頭自救指南
「地中海禿頭」，這個帶點戲謔卻又讓人無奈的名詞，是許多男性心中的痛。其特徵是頭頂或髮際線逐漸稀疏，形成如「地中海」般的禿髮區域。看著鏡中逐漸後退的髮際線和頭頂日漸稀疏的頭髮，不僅影響外觀，更嚴重打擊自信，影響社交和生活品質。本文將深入探討地中海禿頭的前兆、遺傳機制、預防方法，幫助讀者及早發現前兆、了解成因並採取適當的治療和預防措施，就能有效延緩甚至改善禿髮情況。
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深度解讀【鬼剃頭】：從病因到症狀全面分析
鬼剃頭又稱為斑禿（Alopecia Areata, AA）是一種常見的非瘢痕性脫髮，主要特徵是頭皮或身體其他部位出現圓形或橢圓形的禿斑。該病症屬於一種自身免疫性疾病，免疫系統錯誤地攻擊毛囊，導致毛髮脫落。鬼剃頭的發病機制尚未完全被醫學界證實，但已知其與遺傳和免疫系統的失調密切相關。
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【甩頭髮護理指南】一文看清十大甩頭髮原因與頭髮護理方法
常見的頭髮問題包括甩頭髮、頭髮斷裂、脫落、無光澤、頭皮屑等問題。每個問題都可由多個因素導致。如果問題持續沒有改善便會引致嚴重甩頭髮問題。本文將探討十大甩頭髮原因的注意事項和頭髮護理方法，透過適當的頭髮護理，以改善受損髮質，幫助頭髮回復健康。
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髮旋禿是什麼？小心髮旋禿護理不善會導致永久禿頭
髮旋禿是男性型脫髮（Male Pattern Baldness）中最常見的一種型態。它是一種慢性和漸進性的脫髮症狀，主要影響頭頂的頂部區域，由頭頂上的頭髮漩渦位置開始，形成圓形或半圓形的禿斑，然後逐漸擴大，最終可能導致大面積的頭頂禿頭。
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男士年紀愈大患上雄性禿脫髮風險愈高？一文詳解雄性禿的成因與症狀
雄性禿（Androgenetic Alopecia）是一種常見的慢性脫髮症狀，主要在男性中發生，但也可出現在女性中。它是由多種因素和機制引起的，包括遺傳、激素、毛囊敏感性和炎症等。本文將詳解雄性禿的成因與症狀，男士需要特別注意。
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不容忽視的6大脫髮先兆，及早識別脫髮先兆護理頭髮
脫髮問題是許多人面對的頭髮健康困擾，對個人自信心有很大負面影響。然而，在實際脫髮開始發生之前，會出現一些特定的脫髮先兆跡象和警告信號。必須要及早識別脫發先兆並採取相應的預防和護髮措施，以防止脫髮繼續嚴重化，維護頭髮健康。
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男性常見的頭頂禿髮（俗稱地中海禿頭），需要在毛囊完全壞死前搶救，及早預防避免禿頭
頭頂禿髮（俗稱地中海禿頭）是一種男性常見的禿頭類型，對很多男士來說是一個困擾。禿頭不僅影響外貌，還會對心理健康造成負面影響。本文將介紹頭頂禿髮（地中海禿頭）的症狀、成因、治療方法、心理影響和預防措施。
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年齡增長面對中年脫髮危機？了解成因與護理不再受中年脫髮困擾
中年脫髮在香港是一個普遍的問題，很多人在三四十歲後會出現不同程度的脫髮狀況，不僅影響個人外貌，還可能對心理和健康造成負面影響。因此，了解脫髮的成因、預防方法和治療方案非常重要。本文將探討中年脫髮的原因、相關研究報告和有效的處理方法，以應對中年脫髮危機。
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壓力如何引致脫髮？了解壓力與脫髮的關係，預防壓力脫髮
壓力是生活中的一個自然部分，它可以影響你的情緒和心理健康，也會導致許多身體症狀及脫髮。壓力與脫髮的關係一直是一個研究的話題，現代人生活繁忙，常常處於高度壓力狀態，對頭髮的健康生長造成影響。本文將探討壓力和脫髮之間的聯繫，以及如何預防壓力脫髮。
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瘦身需注意事項，小心極端減肥引致脫髮
如果你正在努力瘦身減肥，便要留意有沒有異常脫髮狀況發生。因為不正確的過度減肥，會引致脫髮危機，這種脫髮狀況可能是暫時性的副作用，但如果處理不善，便會持續惡化影響身體健康。本文將探討減肥導致脫髮的原因與影響，如何避免因減肥導致的脫髮問題。
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拆解男士脫髮原因與禿頭前兆，避免地中海禿頭危機
男士脫髮的成因有很多，包括壓力、藥物、男性荷爾蒙、遺傳和某些健康狀況影響。常見的男士脫髮稱為男性型禿髮或雄性激素脫髮，嚴重的後果會造成地中海式禿頭。因此，要從根源了解導致禿頭原因很重要，了解禿頭前兆及舒緩男士脫髮食物，提前做好男士頭髮健康護理，從一開始就要防止禿頭的發生。
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【髮線後移】前額脫髮者的髮型建議，髮線後移對形象的影響與改善方法
髮線後移造成的前額脫髮與頭髮稀疏，會嚴重打擊一個人的外貌與自信，為社交生活帶來一定程度的影響。到底什麼人會容易患上前額脫髮？脫髮後應如何改善？前額脫髮患者又適合什麼髮型來減少儀表上的尷尬？
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【男士脫髮】了解男士脫髮的成因與種類，4個方法改善脫髮煩惱
男士脫髮也可以稱為雄激素脫髮，會讓男士頭頂頭髮逐漸稀疏、髮際線往上移形成M字額，導致男性缺乏魅力，自信心大受打擊。其實不是所有男士脫髮都是由雄激素引致的，本文將仔細分析造成男士脫髮的成因，找出如何改善男士脫髮的方法。
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留意3個甩頭髮徵兆與症狀，及早預防嚴重脫髮
在出現脫髮初期，由於很多人都沒有注意早期的脫髮徵兆，往往在甩頭髮變得嚴重之後才能發現，當脫髮症狀變得明顯之時已經屬中後期狀況。如果能夠及早發現，就可以在初期脫髮的黃金治療期內去改善及防止甩頭髮症狀加劇。
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移民英國要注意水質問題，什麼是軟水硬水？硬水容易引致脫髮嗎？
近年頗多香港人移民或到英國留學，但常聽到在英國的朋友說因水質問題引致脫髮，移民或留學英國的港人要注意水質轉變問題。到底香港和英國的水質有什麼不同？什麼是軟水硬水？常用硬水洗頭是否會對頭髮造成影響？到底要如何避免硬水引致的脫髮狀況？
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【斑禿】斑禿的成因與症狀，FDA 認證治療斑禿新藥物 Olumiant
斑禿是一種人體自身免疫性疾病，目前醫學上仍未能確定斑禿的病因，傳統治療方案是使用外用藥物，採用皮質類固醇，以抑制發炎及免疫系統。2022年6月，美國食品藥物管理局 (FDA) 正式認可首隻治療斑禿的口服藥物 Olumiant。
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深入了解 DHT 二氫睾酮與 DHT 脫髮的成因
DHT 脫髮是造成男性禿的主要原因，很多男性在青春期之後就開始面臨不同速度的脫髮，特別是在30歲之後脫髮會越來越明顯。本文將深入講解 DHT (dihydrotestosterone) 是什麼及 DHT 脫髮對身體的影響。
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【荷爾蒙DHT】DHT與脫髮有直接關係？6種方法減少DHT脫髮
現時越來越多人有脫髮問題，脫髮的原因眾多，而其中一種較常見的脫髮種類，是由荷爾蒙形成的雄性激素脫髮。若患上這種脫髮情況，男士一般是前額髮際線向後移，女士則是頭頂的頭髮生長越來越慢，逐漸變得稀疏。根據醫學研究顯示，當身體產生過多的 DHT 時，毛囊就有機會被 DHT 攻擊，因而導致雄性激素脫髮 (DHT)。本文將會解構 DHT 怎樣形成及如何導致脫髮、DHT 脫髮的症狀、如何預防 DHT 脫髮，以及減少 DHT 的藥物與治療方法。
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情緒壓力如何造成脫髮？5個方法改善休止期脫髮
Long COVID長新冠後遺症之一是受病患引發壓力影響，會導致一種叫休止期脫髮的症狀，原來情緒壓力會引發身體許多疾病與症狀，脫髮是其中一個由壓力困擾導致的問題。本文會推薦5個緩解壓力脫髮的方法。
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抗炎飲食是什麼？6種食物幫助預防炎症脫髮
中大醫學院研究報告指出，長新冠 Long-COVID 後遺症是病毒抗原持續在患者體內，影響患者的免疫系統，引發全身性和組織特異性炎症，常見後遺症之一是脫髮。本文會講解什麼是抗炎飲食，透過飲食調理改善頭皮及毛囊炎症引致的脫髮。
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9種食物增加脫髮危機，改善飲食習慣預防脫髮
擁有一頭健康濃密頭髮，對每個人的儀表都很重要，頭髮就是信心的源頭，頭髮狀況有一定程度上反映身體健康，要正視脫髮問題，在日常生活中，便要注重個人均衡營養飲食習慣。本文列出9種會導致脫髮食物及不良的飲食習慣，以避免脫髮。
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什麼是長新冠 Long COVID？如何改善新冠後遺症脫髮
新冠疫情已經在全球肆虐超過兩年，目前本港受第五波 Omicron 疫情影響，感染個案仍然偏高，防疫措施未能鬆懈。中文大學醫學院一項最新研究指出，新冠病毒患者在康復後會有一段很長的時間出現後遺症影響，此現象名為長新冠 Long COVID 症狀。
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壓力導致脫髮？3種方法舒緩壓力預防脫髮
脫髮的成因有多種，包括壓力失調、心理問題、疾病症狀、荷爾蒙變化、營養缺乏、藥物影響、環境因素、護理錯誤、家族遺傳等等，其中以壓力導致脫髮的問題最常見。 香港生活繁忙，節奏急速，工作壓力大，導致許多香港人壓力及情緒失控，從而患上壓力性脫髮。
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如何選擇適合自己的洗頭水？認識3種常見化學成份
洗頭水是清潔頭皮與頭髮的必備用品，很多人對於如何選擇洗頭水其實不太了解，例如對洗頭水的成份欠缺知識，甚至根本不會選擇，家人用什麼自己便跟著用。大部分人長期使用不適合自己髮質的洗頭水，會對頭皮及頭髮造成損害。本文將教導大家認識洗頭水產品成份及功用，更要避免使用含致癌物質的產品。
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冬季護髮8大貼士，讓頭髮在寒冷天氣不易脆弱
一年之中，香港總會有數天發出寒冷天氣警告，在2022年2月份，曾有數天市區氣溫降低至攝氏 7°c ，加上濕凍的環境是香港去年入冬以來至今最寒冷的日子。寒冷的天氣會讓頭髮更容易乾燥及打結，難於打理。本文將說明如何在寒冷天氣下做好頭髮保護，讓頭髮能保持柔順不易折斷，預防冬季脫髮。
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第五波新冠疫情影響下，教你6招在家防疫護髮
香港人生活繁忙、壓力大、運動少，一直有很多人患有不同程度的脫髮症狀，加上目前香港受第五波 Omicron 新冠疫情肆虐下，更多的公眾處所受社交限制，每個人要減少不必要的外出盡量留家抗疫，隨著愈來愈多的人在家工作（Work From Home），本文將探討一些長期在家工作要注意的護髮事項。
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健身運動會導致脫髮？了解健身訓練與 DHT 脫髮的關係
如果健身者長時間只專注進行高強度重力訓練，此類無氧運動會使身體內的壓力荷爾蒙增加，容易導致脫髮風險。其實，任何運動包括健身訓練本身都是安全的，本文將詳細解釋健身運動與 DHT 脫髮的關係，講解如何避免過度訓練引致的脫髮狀況。
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17種幫助頭髮健康食物，戒掉6項不良飲食習慣預防脫髮！
頭髮健康不單影響個人儀容自信，而且有一定程度上反映身體內的健康狀況，如頭髮脫落、開叉、頭髮乾旱暗淡無光等，要正視脫髮問題，在日常生活中，學會正確護髮知識，時刻保持心境開朗調節心理狀況，而最重要的是注重個人均衡營養飲食習慣，才能保障個人頭髮及身體健康，本文將重點為大家介紹各類有助頭髮健康的營養食物建議。
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【M字額】髮線後移是先兆？髮理學家解構髮線後移成因及改善方法
人到中年就會髮線後移、出現M字額嗎？近年越來越多人受到M字額的困擾，M字額是雄性脫髮的初期症狀，常見的原因有：遺傳、荷爾蒙失調、服用藥物、壓力等等。主要以男士特別常見，令男士對於自己的外觀及髮型失去自信。不過，不要以為女士就不會出現髮線後移，它會讓一個人看起來更顯蒼老，而且時尚開始脫節。開始髮線後移後，就必須要謹慎注意，因為這或許是嚴重脫髮的先兆。如果處理不當，前額頭髮會越來越稀疏及脆弱。本文將會解構髮線後移的症狀及成因，以及有效的預防及治療方法。
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一年復始，頭髮有萬象更新嗎？做好新年護髮迎接農曆新年！
農曆新年是華人最重要的節慶日，每逢在農曆新年假期後，有沒有發覺頭髮健康有點狀況了？頭髮變得容易出油，髮質變得乾燥。到底問題出在哪裏？有什麽方法可做好農曆新年護髮，讓頭髮漂亮過好年呢？
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【斑禿並非想像中棘手】患者需要了解斑禿的5大要點
斑禿 (Alopecia Areata) 又名鬼剃頭，是一種人體免疫系統所導致的脫髮病，表現為頭部局限性斑片狀脫髮。斑塊小到像硬幣大小，初期難以察覺，但到後期，脫髮的位置可擴大至網球般大，而且會越來越多位置掉髮。嚴重者會禿頭， 甚至伸延到全身，令睫毛、眉毛，其他體毛脫落。斑禿不會傳染，亦不會讓人生病，但會影響患者的外表，令患者失去自信，情感上難以適應。
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頭髮開始稀薄？了解脫髮階段及成因，解構如何預防脫髮
頭髮脫落是一種正常現象，根據美國皮膚病學會 (American Academy of Dermatology) 的研究顯示，一般人每天平均會脫落 50至100條 頭髮，若果頭髮脫落的數量增多或多於100條，頭髮變得幼細脆弱，即可視為脫髮。本文將探討脫髮的成因、如何預防脫髮、改善脫髮的方法及如何治療脫髮。