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常見問題
Q：成年人每天應攝取水果的份量是多少？
成人每日應攝取2至4份水果，每份約80至120克。
Q：6種防脫髮水果是？
1. 鮮橙 2. 木瓜 3. 藍莓 4. 蘋果 5. 香蕉 6. 奇異果
Q：吃水果要注意什麼？
要留意水果的含糖份量，有高血糖狀況的患者就要特別注意。
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